Baby à partir de 3 ans
Enfants
Forme
 Bien Etre, Santé
Sport, Arts Martiaux
Musculation


 
KIDS TRAINING & ADOS
Poings, Pieds, Projections, Bâtons...
     

Il s'agit d'une initiation ludique ayant pour but de développer les qualités physiques, techniques et morales des enfants dans une ambiance conviviale.

Ce sport sollicite l’ensemble de l’organisme et fait travailler les membres de manière homogène. Il développe la qualité gestuelle, la mise en place du schéma corporel, et améliore la perception du corps dans l’espace.

La confrontation avec un partenaire, en obligeant à bien connaître l’autre, développe le côté relationnel.

L'apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de chacun, ce qui permet d'évoluer à son rythme. La pratique collective permet aussi d'apprendre à respecter des règles, découvrir l'entraide...


Groupe 5 à 8 ans
Allison et Aymeric
Groupe d' initiation et de développement des qualités psychomotrices.
Acquisition d' actes élémentaires simples : courir, lancer, pousser, tirer, sauter, chuter, rouler...
Groupe 9 à 12 ans
Travail en groupe avec apprentissage ludique des bases techniques. Acquisition d' actes élémentaires complexes : déséquilibrer, amener au sol, immobiliser, toucher avec un bâton mousse...
 
ADOLESCENCE : 12 à 17 ans environ
Base de la compétition : développement psychomoteur.
Aptitudes psychomotrices (vitesse de perception, visualisation, partage de l' attention, temps de réaction adapté..) et physiques développées (équilibre global et coordination globale du corps...).
Tahiana et Dorian
   
 
Cours avec matèriel adapté.
 
 
 
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ACADEMIE TRAINING DEFENSE - 11110 COURSAN